On a tous besoin d'une parenthèse pour soi, un moment pour se retrouver.
Hypnothérapeute à Besançon dans le Doubs
Profitez des bienfaits de l'hypnose Ericksonienne à Saint-vit
En état modifié de conscience (proche du sommeil) vous allez pouvoir analyser la réalité et la manière dont vous la pensez.
L'hypnose est une thérapie qui induit des suggestions.
Elle permet de développer, d’accroître vos capacités et de découvrir de nouvelles ressources enfouies dans votre subconscient.
L'hypnothérapie permet également la liaison entre le conscient et votre subconscient. Ce qui sert à corriger et à améliorer un comportement ou une habitude néfaste pour vous.
Dans cet état proche du sommeil, vous gardez votre libre arbitre et le contrôle à tout instant de la séance.
Celle-ci se déroule toujours dans un cadre de confiance et de bienveillance.
Il ne faut pas confondre l'hypnothérapie et l'hypnose de spectacle !
En effet, l’hypnothérapie est une pratique visant au bien-être de l'individu au quotidien et non pas une démonstration dans laquelle vous seriez un objet d'expérience.
Histoire de l'hypnose moderne
Milton Erickson
Dans les années 1950 le psychiatre américain Milton Erickson a développé des procédés sur l'utilisation de l'hypnose en lien avec la psychothérapie.
Ces procédés sont plus souples que les méthodes traditionnelles.
Milton Erickson met en avant le rôle fondamental du subconscient, qu’il considère comme un véritable réservoir de ressources pour son développement personnel.
Il pose alors les bases de l'hypnose moderne. C'est pourquoi celle-ci est dite " Ericksonnienne".
La Programmation Newo-Linguistique (PNL)
En 1976, Richard Bandler, jeune psychologue et John Grinder ; linguiste, posent les bases de cette technique, fondée sur une modélisation programmatique des comportements humains.
Elle permet notamment d'améliorer les facultés de communication et favorise les changements d'état d'esprit.
L'hypnose est à nos jours une discipline très riche, en perpétuelle évolution.
Chaque praticien est ainsi capable d'apporter par ses qualités propres, aussi par son imagination de nouvelles techniques d'accompagnement au désir de mieux vivre et de mieux être.
Champs d'application de l'hypnose
L’hypnose permet de traiter certaines pathologies, à savoir :
- Addiction et dépendance (tabac, alcool, drogue, etc.)
- Perte de poids
- Troubles phobiques (animaux, moyens de transport, etc.)
- Dépasser un traumatisme
- Développement personnel (prise de confiance, estime de soi)
- Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC).
- Trouble du sommeil, insomnie, somnambulisme
- Renforcer sa concentration et sa mémoire
- Douleurs, douleurs chroniques
- Situations familiales (séparations)
Pour plus de détails sur les tarifs, mes techniques ou toute prise de rendez-vous pour une séance, n’hésitez pas à me contacter au 06 31 12 38 31.
Je vous accueille dans mon cabinet dans le Doubs et je vous propose un programme sur-mesure.