Coach bien-être.
On a tous besoin d'une parenthèse pour soi, un moment pour se retrouver.

Coach pour adultes dans le Doubs

faites-vous accompagner vers le mieux-être grâce à Sophrologie & Hypnose à Besançon

Je vous propose un coaching personnalisé, adapté à vos besoins et à votre situation. 
Je suis à votre écoute, prêt à vous fournir les outils et les ressources nécessaires pour vous aider à retrouver votre équilibre et votre bien-être. 

Dans le milieu professionnel, je suis également compétent dans la dynamique de groupe.

Je peux vous aider à améliorer la collaboration et la communication au sein de votre équipe, en favorisant un environnement de travail positif et productif.
Si vous traversez un burn-out professionnel, je peux vous aider à identifier les causes de votre épuisement et à mettre en place des stratégies pour retrouver votre énergie et votre motivation. 

Ensemble, je travaille sur la gestion du stress, l'établissement de limites saines et la recherche d'un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.
 La burn-out familial peut également être une source de grande détresse.
 Je suis là pour vous accompagner dans cette période difficile, en vous aidant à gérer les conflits familiaux. 
Si vous avez récemment vécu un divorce, je peux vous apporter un soutien émotionnel et vous aider à reconstruire votre vie.
 Ensemble, nous travaillerons sur la gestion des émotions, la communication avec votre ex-partenaire et la création d'un nouvel équilibre dans votre vie. 
En tant que coach, je suis spécialisé dans l'aide à la gestion du deuil. Si vous avez perdu un être cher, je peux vous accompagner dans ce processus de deuil et vous aider à trouver des moyens de faire face à votre perte. 

Je vous fournis des outils pour traverser cette période difficile et je vous aide à trouver un sens et une nouvelle direction dans votre vie. 
N'hésitez pas à me contacter pour discuter de vos besoins et de la manière dont je peux vous aider. 

Pleinement conscient, à chaque instant.

 06 impasse des Buis, 25410 Saint-Vit